Yoga - wekelijkse lessen

Ontdek je ware potentieel aan levenskracht door natuurlijke beweging.

Op een heel eenvoudige en zachte manier

laten we de energie in het lichaam stromen

door bewust te bewegen.

We laten het alledaagse 'druk druk druk' achter ons en

brengen het bewustzijn naar binnen:

luisteren naar ons lichaam en voelen

hoe ons lichaam beweegt,

wil bewegen

of helemaal niet wil bewegen.

We laten opgebouwde spanningen en blokkades zachtjes wegsmelten,

creëren geleidelijk aan meer ruimte

en verhogen zo onze vitaliteit.

Je zal versteld staan wat je lichaam jou te bieden heeft!

Wat leer je:

Oefeningen om jezelf te aarden

Spanning ombuigen naar vitaliteit

Meer stabiliteit opbouwen in je lichaam en je leven

Meer lichaamsbewustzijn creëren

IN WAREGEM

max 16 deelnemers

wekelijks op DINSDAG

Wanneer:

op DINSDAGavond

van 19u tot 20u15

Data:

17 - 24/09

1 - 8 - 15 - 22 - 29/10

12 - 19 - 26/11

3 - 10/12

Bijdrage:

297€ per lessenreeks

Proefles (éénmalig): 20€

losse les: 30€

Locatie:

Zaal VONST, Meiweg 27, 8790 Waregem

Inschrijven:

Bij interesse inschrijven vooraf want de plaatsen zijn beperkt !